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コラム

オメガ3と6を効果的にとれるサプリで、巡るからだへ

オメガ3と6を効果的にとれるサプリで、巡るからだへ

絶えず循環している血液は、食事から摂った栄養をはじめ、酸素や二酸化炭素、ホルモン、老廃物などを体中に運んでいます。からだをつくったり維持するため、活動するエネルギーをつくり出すため、また要らないものを排出するために巡りつづけています。

生活習慣の乱れや、ストレスや疲れ、気温や環境の変化から起こる自律神経の乱れ、冷え、運動不足、水分不足など、日常に起こるさまざまなことが血行不良の要因となっています。

巡りが悪くなると、からだ全体に栄養や酸素が行きわたらず、また老廃物も溜まりがちに。疲れやすさや倦怠感、頭痛、肩こり、便秘、生理痛など、不調のタネになります。不眠や不安感など、メンタル面にも影響が出ることも。

血行をよくして、こころもからだも健康で美しく。エネルギーが気持ちよく回る、巡るからだを手に入れましょう!

目次

不飽和脂肪酸を摂ることでしなやかな血管に

カロリーの高い脂質は、なるべく避けている方も多いと思います。しかし、脂質はタンパク質や炭水化物とならぶ、三大栄養素のひとつ。からだを動かすエネルギーをつくるために必要不可欠な栄養素です。また、細胞を覆っている細胞膜は脂質でできており、代謝をして健康な細胞膜でありつづけるためには、脂質が必要なのです。固形の脂質は、からだのエネルギーとなる飽和脂肪酸に分類されています。

常温では液体の不飽和脂肪酸。その代表が、オメガ3、6、9です。折れ曲がった構造の不飽和脂肪酸は、血管の柔軟性を高めます。膨張や収縮を繰り返している血管には、常時負荷がかかっているため、しなやかであることは、滞りなく循環するために大切なこと。血管にやわらかさが出ることで、血流じたいが増え、栄養や酸素が行きわたるようになります。巡るからだを手に入れる大きな手助けをしてくれる不飽和脂肪酸。特にオメガ3と6は体内で生成できないため、常に外から摂る必要があります。

ヴィ―ガンDHA+ボラージオイル サプリメントを味方に。

ヴィ―ガンDHA+ボラージオイル サプリメントは、オメガ3であるDHAとEPA、オメガ6のγリノレン酸を詰めこんだサプリ。

DHAやEPAは主に魚に含まれ、魚食が減った現代、なかなか手軽に摂れなくなってきています。ヴィ―ガンDHA+ボラージオイル サプリメントのDHA/EPAは藻由来なのですが、それは魚に含まれているDHA/EPAが実は食物連鎖の大本の微細藻類から蓄積されていったもので、最もフレッシュなDHA/EPAは藻にあったからなのです。

オメガ6は食から摂りやすい脂肪酸ですが、その中のγリノレン酸は、現代の生活ではほとんど摂れていないといわれています。γリノレン酸から変換されてできるプロスタグランジンは、血糖値やコレステロール値に働きかけたり、血圧を下げるとされています。

ヴィ―ガンDHA+ボラージオイル サプリメントは、γリノレン酸を豊富に含むボラージオイルを配合。「女性のためのオイル」ともよばれ、女性ホルモンのゆらぎでのお悩みにも寄り添います

食事だけではなかなか摂れないからこそ、手軽に取り入れられるサプリを味方につけて、心地よく巡るからだへ。ぜひお試しください!

「DHA」と「EPA」
あなたは正しく理解できてますか?

DHA/EPA、γリノレン酸について、より詳しくはこちらから。

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<ご愛用いただいているお客様のお声>

揺らぎ悩みだけでなく、全ての女性(男性)にお勧めサプリと思います。こちら発売になってから、サイト購入(コスメキッチン含む)し飲んできました。先ず、飲み始めてすぐ爪の状態変化に気づきました。更年期は乗り越えた年代ですが、血管年齢や疲れやすさなど、ちょっと飲まず(サボって)いるとその差に気付きました。 オイルは身体に欠かせないサプリで、こちらの会社の商品は安心して飲用することができると思っています