秋は「眠れない」季節。その理由と解決策は？秋は「季節の感受性」と「生理的リズム」の交差点の時期。そのため、・日照時間が短くなり、眠りを誘うメラトニ…
コラム 
【動画付き】腸モミ子の５分で簡単セルフ腸もみ～ステップ２＜小腸編＞
今をときめく若手トップの女優さんやモデルの方が多く通う東麻布の隠れ家腸もみエステサロン「リープル」は開業３年ほどで数カ月先まで予約はいっぱいという大人気店です。美しさは腸の健康からというコンセプトで、整体を取り入れたオリジナルメソッドで、約2000人近くの女性の腸の悩みを解決してきた大人気セラピスト、リープル代表の「腸モミ子」こと川村衣里奈さんによるセルフケア腸もみです！
ステップ２は「小腸」の腸もみ。
椅子などに座って、しっかり小腸の機能をアップしていきましょう！
ステップ１は「腸あげ」も一緒に行いましょう！
