デリケートゾーンのお悩みでいつも上位なのが、外陰部の黒ずみ。

でも、黒ずみはどうしておきるのでしょうか・・・

ずばりそれは、血行不良だから。

血行不良の原因

• 坐る姿勢が長い
  
• きつい補正タイプの下着を毎日つけている
  
• 運動不足
  
• デリケートゾーンのケアをとくにしていない

どれもあてはまる・・・という方が多いのではないでしょうか。

血行が悪くならない理由がみつかりませんね。

一番おすすめなのは、毎日のお風呂はシャワーだけでなく、しっかり湯舟につかること。

意外と冷えている外陰部もしっかりと温め、なで洗いなどをしながら血行をあげること。

そしてリンパの集中する脚の付け根部分を動かしてあげることです。

外陰部の冷えは、全身の冷えの象徴でもありますから！

でも毎日、湯舟にはいってケアする時間がない・・・！

そんな方におすすめなのは、マッサージミルクを使って、お風呂上りにマッサージケアをすることです。

たっぷりのアロエベラで血行アップ

Pubicare organicのフェミニンマッサージオイルにはたっぷりアロエベラが入っています。

アロエベラはアーユルヴェーダでもとても重用されている成分で、ビタミンA、ビタミンB、ビタミンC、ビタミンE、カルシウム、アミノ酸（タンパク質の生成を助ける）、消化酵素など75種類の成分が含まれています。

お肌を回復させるのはもちろん、抗菌作用や抗真菌作用が傷のまわりの血行を改善し、傷の治癒を早めます。

さらには、繊維芽細胞を刺激し、皮膚細胞の回復を促し、コラーゲンの産生を高め、皮膚の老化を抑制。

毛細血管を拡張する効果があることも、血行改善と皮膚の老化抑制につながります。

天然ブライトニング成分でくすみ改善

さらにマッサージミルクに新しく配合された、天然のブライトニング成分「プラカシーオイル」と「ビルベリー果実エキス」。

プラカシーオイルは「アマゾンの奇跡」と呼ばれる成分で、肌荒れや切り傷の高い修復力に加え、アンチエイジング成分である「レチノール（ビタミンＡ）」やビタミンＥを豊富に含んでいます。

ビルベリー果実エキスには、メラニン色素の生成を抑え、美白、抗酸化効果が高い「プロアントシアニジン」が豊富に含まれています。

ホワイトニングに重要な３要素

ホワイトニングには３つの要素が必要と言われています。

それは、

1. メラニンを生成させない
   
2. メラニンを分解
   
3. メラニンを代謝させてターンオーバーを促す

こと。

ビルベリー果実エキスのプロアントシアニジンがメラニン色素の生成を抑え、アロエベラが皮膚の修復を促し、プラカシーオイルのレチノールがターンオーバー促進し、メラミン生成を抑制。

天然植物成分の力でしっかりと美白がかないます。

マッサージミルクでのマッサージ

お風呂あがりにマッサージミルクをたっぷりと手に取り、行ってみましょう。

1. 恥骨上部のツボをほぐしながら、お腹全体に円を描くように、ゆっくり右回りに５回ほどマッサージ。
   
2. 片足ずつ、つま先立ちになって、骨盤底筋を奥側から引き上げるようなイメージで鼠径部を１０回ずつマッサージ。
   
3. ヒップの付け根からヒップラインにそって１０回ほど引き上げたら、ヒップ全体に円を描くように5周ほど両手でマッサージ。

今晩からぜひやってみてくださいね。
質感はこちらの動画をご確認ください。

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