犬小屋やクローゼットに。ドライハーブで虫退治！

シソ科の多年生草本です。ミントの一種で、ヨーロッパや西アジアが原産です。耐寒性が強く、茎が立ち上がる普通のミント類とは異なり、地上を這うように茎が伸びていきます。芝生のように地表面を覆い、踏みつけると爽やかな香りが漂います。とても強い繁殖力をもつため、栽培には注意が必要です。

種名のpulegiumには「ノミの毒」という意味があそのほかり、防虫効果にすぐれています。アリ、カメムシなどに対しても効果的であると言われています。

プレゴンをはじめ、毒性があるとされるケトン類を非常に多く含みます。ハーブティーとして飲むのにも用量を守ることが大切です。精油は毒性の問題から、あまり使われていません。

人への利用

腹痛緩和や生理不順に効果があるとされ、ハーブティーにして飲むのが一般的です。作用が強いので、日常的ではなく、体調がすぐれないときだけに飲むとよいでしょう。サプリメントに配合されることもあります。精油やドライハーブは、サシェなどにして衣類の防虫に使うこともできます。

犬への利用

乾燥したこのハーブをペットの脇に置けば、ノミがやってこないと言われており、昔からノミよけとして使われています。防虫スプレーに配合したり、乾燥させてノミよけ首輪に使うことがあります。

注意事項

・子ども、妊婦、授乳中、高齢者、敏感肌の方、重疾患をお持ちの方、動物（とくに猫）へのエッセンシャルオイルの使用は、注意が必要な場合があります。専門書や専門家、医師のアドバイスを参考にしてください
・ハーブティーやサプリメントを過剰に摂取すると、嘔吐、発熱、頭痛などを引き起こすことがあります。用量をお守りください

参考文献

・フレグランスジャーナル社　三上杏平「エッセンシャルオイル総覧」
・ウィキペディア「ペニーロイヤルミント」